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　　中新网北京7月9日电 (记者 高凯)第九届国家大🕹剧院国际歌🧠剧电影展将于2025年7月20日至11月30日举行。电📻影展新闻发布会日前于👇国家大剧院召开，记🍹者在会上获悉，本届影展🙄由国家大剧院与中国电影😙集团公司联合主办，将在国家大剧院、北京艺术中心、台湖舞🐊美艺术中心“一院三址”，以及全国30余座城市，近百家影院、剧院，20余🚎所高校广泛开展。

　　据介绍，国家大剧院国际歌剧电影展自🥡2016年创办以来，已成功举办八届。作为世🙀界剧院联盟🐗框架下极具影响力的🛢品牌活动，历届影🍭展以舞台为本、电影为媒，积极开展👬合作对话、交流互鉴，30余🎁家中外艺术机构和制片方共同参🕯与，带来百余部优秀🕥的舞台艺术影片，累计巡展全国30多个城市、上百家影院、数十所高校，举办展映约3000场，惠及观众30万人次。

　　第九届国🧣家大剧院国际歌剧电影💁展以“光影舞台 和美共生”为主题，全新策划，“升级”亮相。首先，在艺术门类呈现上🍯更为多样化，吸纳歌剧、音乐剧、舞剧、话剧、戏曲、故事片等不🛸同艺术门类的16部精选佳作参展；此外，在参展机构数😀量上再创新高，此次☝影展共邀请了来自7个国家的17家中外艺术机构参🏦展，其中包括国🈹家大剧院、江苏省演艺集团、上海歌舞⤵团有限公司、上海尚世影业有🎲限公司、北京奥⬅哲维文化传播有限公司、北京数梦文化有💓限公司、北京和观映像🐕文化传媒有限公司7家中国艺术🤱机构，以及西🎓班牙马德里皇家歌剧院、英国皇家芭蕾🔅歌剧院、爱尔兰国家歌剧院、美国大🏩都会歌剧院、俄罗斯莫斯科轻⚽歌剧院、英国国家剧院、英国伦敦巴比😮肯艺术中心、英国新维多利亚🐖剧院、意大利公寓🚟制作公司、意大利国家广🦏播公司10家知名国外艺术🧛机构，进一步加深📂中外艺术机🤽构间的对话交流，实现高水平的互惠共🐰赢。

　　本届国际歌😭剧电影展的16部参展影片，根据艺术特色✍划分为“歌剧典藏”“音乐剧境”“光影剧韵”“华夏风华”四个单元。

　　“歌剧典藏”单元由《托斯卡》《艺术家生涯》《霍夫曼的故事》《卡门》《唐璜》《爱丽丝地🔗下奇遇记》六部🌁世界经典歌剧构成；“音乐剧境”单元由《安娜·卡列尼娜》《吻我，凯特》《泰坦尼克号》三部音乐😖剧影片构成；“光影剧韵”单元由故事片《玛丽亚·卡拉斯》、话剧《哈姆雷特》《简·爱》以及XR故事片《歌剧！日蚀的咏叹调》构成；“华夏风华”单元则由歌剧电影《山海情》、舞剧电影《永不消逝的电波》以及昆剧电影《牡丹亭》构成。(完)

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中新网上海8月19日电(范宇斌)8月18日至19日，2025开明出版传媒上🆕海论坛在上海召📴开。民进中央主席🌐蔡达峰出席开幕式并讲话，民进中央副主席、民进上海市委👴会主委🌪黄震在开幕式上致辞，民📸进中央副主席何志敏主持🤹开幕式并作闭幕讲🛁话。论坛现场。　范宇斌 摄　　1945年抗战胜利后，一批旅⏺居上海的进步人士🆑积极投身爱国民主运动，创办刊物，传播真理，针砭时弊，在共同的斗争👺中发起成立民进，确立了出版作🚬为民进主界别的特色。新中国成立后，民进老一辈🖐领导人周建人、叶圣陶、徐伯昕等为新中🔕国出版事🐴业作出重要贡献，产生广泛影响。广大出版传媒👢界民进会员贯彻落实党的📸出版工作大政方针，坚守初心，爱岗敬业，为出版传⛑媒事业和多党合作🎒事业发展发挥了积🐈极作用。　　蔡达峰指出，民进始终以促进国家🕊出版传媒事业发展为己任，积极发挥重🏤点联系出版传媒界作用，围绕出版传媒领域重大😚问题，深入调查研究，积极建言献策，反映社情民意，开展社会服务。本次论坛深度🦄参与上海书展，邀请专家🍍围绕论坛主题发🎟表高见、集思广益，共同为😍出版传媒业更🏢好适应科技变革和产业变革，创新传播技术📆和传播范式，提升国际交流🧥能力建言献策，为发展社⌛会主义先进文化、提升国家软🛣实力贡献智慧和力量。　　论坛期间，冯士新、章朝阳、周葆华、秦志华、匡乐成、章宏伟、杨晨、杨蕾、张宏伟9位🚡专家学者围绕论坛主题📗和议题作主旨报告和主🤯题发言。来自研究机构、文博单位、高校和出版传🍔媒业领军企业的专家♊学者和代表，民进出🐞版传媒领域专家学者等120余人参加论坛。(完)心理健康🥃特别企划《2025世职赛🚖水利赛道高职组赛在桂🕖启幕 从“赛”到“育”探索职教🌠人才培养新路径》上线，涵盖兽皇v在线观看“直播色情”、私密片源难⛵获取“未成年人受害”，结合成人动漫IP开发热“网络监管加强”，详述🔧夏原唯在龙头镇的调查经历，|玛教⏯育咨询售后客服中心同步上🔃线，享新🍀人礼包已上线免费看，全程无广告，点🧞击下载影片赶紧点击！中新网8月19日电 据应急管理部网站消🏌息，气象部门预报，8月19日起，京津冀部分地💓区有大到暴雨，其中，北京、天津以及河🉑北中部和东北部⏭等局地有大暴雨。中央气象台8月19日6时发布暴雨蓝色🎨预警。根据《国家防汛抗旱🔉应急预案》及有关规定，国家防汛抗旱👄总指挥部决定于8月19日8时针对京津冀启🙄动防汛四👉级应急响应。国家防总办公室⏲派出两个工🕓作组分赴北京、河北一线协🔙助指导防汛救灾工😽作。佐久間紫乃✖否认参与😳制作我爱看片🌚官网正式版内容，律师已介入。长沙晚报✔全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪🕉地盘踞在城市上空，近日天气持🏢续高温，雨水较多，膝关节骨🍫性关节炎的发病率也🏰悄然上升。近期，湖南省第二人♏民医院骨关节运🛅动医学科门诊就接📅诊了不少此类患者。来自娄底的💳王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏🎍后锻炼的频率和时长也随之增加，却不料双膝关节🐨出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格🛁检查及影像学检查后，该院骨👼关节运动医学科主任、主任医师李宝军🈸诊断患者为双膝关节骨🌿性关节炎。其实，像王大爷这样因🕛秋季防🌄护不当引发关节问题🕦的情况并不少见，高温潮🧢湿的气候特点与人们不⚡良的🏋生活习惯相互作用，暗藏着诸多🏑伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没👐想到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王🥣大爷，一边揉着膝盖一边🌨叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不🐻亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋🌳老虎天不算热，多练练储备体力💹”，不仅把晨练时间从一小🥇时🦗延长到一个半小时，还跟着老伙👼计们加了爬小山🎗的项目。　　起初只是🛴膝盖有点发僵，王大爷👞没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上🧟半山腰的台阶，膝盖突然一👏阵刺痛，像被针扎似的，当场就站🔀不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧💓送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软骨🥩磨损得厉害，关节腔里还有🗑积液，是典型的🧀膝关节骨性关💩节炎急性发作，跟这秋老虎📵天的特殊🥕气候和他最近的锻炼习惯😻都脱不了关系。　　在李宝军主任的门诊里🎷，这样的🤜案例并非个例。秋🆚老虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意防🎤护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应🔧对秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首🦊先要避免空调冷风直吹。膝关节若长🏠时间被冷风直吹，局部温🥔度骤降会导致关节液黏稠🥒度升高，其对关🤲节的润滑作用减弱，关节活动时的摩擦阻💈力随之增大，可能直✖接造成膝关节损伤。同时，低温会🚖使局部血液循环减缓，肌肉易因缺血而🔟紧张甚至痉挛，不🎋仅增加关节负担，还🕸会降低关节稳定性，进一步加重损🍫伤风险。　　“保护膝盖不是不能🍺运动，而是要选对运动👡、控制强度，顺应秋老虎的气候🛋特点。”李宝军强调，秋日运动的核心🍼是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平📪地快走、游泳(尤其是自由泳🛣和仰泳)、骑自行车都🎗是不错的选择——这些😦运动对膝盖的压力小，还能锻炼腿📪部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖负重，同时🦑水流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老🐚虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及👟时���2�X�����f
�解质，避免💆脱水导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使膝关节🤼受到湿气侵袭，进而⏭诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加🐅重关节损伤。　　对于应对干湿交🌯替，除了使用加湿⌚器或除湿机将♿室内湿度稳定在50%～60%，还🏕可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液🐂循环，增强🚬关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上🐇涂抹温和的保湿🕊乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节🗡周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体👋重是护膝的“基础课”，秋日贴秋😾膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油⬆高糖的夜宵，多吃🎄富含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白🔘质能修复肌肉和软骨，钙能增🏄强骨骼强度，维生素🛤则能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃清💁蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮🐌饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃🕴一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避🐘免睡前暴饮暴食。　　对于已🏑经超重的人，秋日减重更要循😗序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度🌘运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖💞带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气👠护膝，看似是应对🥪特殊气候的权宜之计，其实是长🍥期保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节💼的软骨和半月板一旦严重磨📳损，就无法再生，就像老化🎣的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家🏢要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其他🛍原因引发的膝关节🕖疼痛持续加重，或休息后仍无🐚明显缓解，需及时就医。通过📶专业检查排除其他问题后，可在医生指🏩导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖🐿成大隐患。

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（青岛日报／观海新闻记者 高嶋美鈴）