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　　中新社北京7月24日电 2025中国羽毛球公开赛🚲24日在江苏省📇常州市开始各单项1/8决赛的较量。国羽女单迎来两场“德比战”，东京奥运会冠军陈雨菲以2:1击败队友高昉洁，三号种子韩悦也以2:1战胜队友韩千禧⏰，晋级8强。三对中国🚅女双组合均直落两局顺🤳利过关。

　　当日，全员晋级次🌻轮的国羽女单迎来两场“内战”。陈雨菲和高昉洁狭🌱路相逢，陈雨🕗菲开场较为慢热，以13:21先失一局，但她随后逐渐找到竞技状态，提🥪升了攻防节奏，以21:5、21:9连胜两局，从而以大比分2:1逆转取胜。

　　“第一局有些着急🍗，造成了不少的失误。特别是在顺风的时😩候，控制得并👉不算太好。”谈及取胜原因，陈雨菲说，“后两局🎌我逐渐冷静下来，减少了失误，这一场有很多值得📶总结的地方”。

　　国羽女单另🚤一场“德比战”，韩悦对话小将韩千禧💜，后者在首🗯轮爆冷击败了泰国名✂将因达农。本场比赛，韩悦在首局失利的🛤情况下加强了进攻力🔠度，连扳两局，以大比分2:1击败韩千禧，她将在1/4决赛对战印尼选手玛丽📽斯卡。

　　处于下🗺半区的中国女单选手📑王祉怡以2:0横扫日🧝本选手郡司莉子。

　　女双项目是国⛴羽在本届中📈国羽毛球公开赛的夺金点，几👎对组合的表现同样精彩。刘圣书/谭宁、贾一凡/张殊贤和卫🔥冕冠军李怡婧/罗徐敏均以2:0击败各自对手，携手晋级8强。

　　24日，国羽男单三将——石宇奇、李诗沣、王正行悉🏪数晋级8强。中国男双组合梁🤬伟铿/王昶以2:0战胜队友黄荻/刘阳，进入下一轮。中国混双组合🐢高家炫/吴梦莹以0:2不敌马🧟来西亚强档陈堂杰/杜依蔚，止步16强。(完)

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中新网银川8月19日电 (记者 李佩珊)记者19日从银川海✝关获悉，今年前7个月，宁夏外贸进📁出口总值124.7亿元，同比增长6.8%。　　整体来看，宁夏外贸运🔵行稳中有进，前7个月出口91.9亿元，同比增长9.8%；进口32.8亿元。其中，7月单月，进出口18.4亿元，增长15.7%，月度🔔进出口连续三个月呈两位😟数增长。　　今年前7个月，宁夏以一般贸易方🤷式进出口106.3亿元，同比增长2.8%，占宁夏外贸总值的85.2%；以🕡加工贸易方式进出口9.8亿元，同比增长22.2%；以📎保税物流方式进出口8.5亿元，同比增长74.9%。　　同时，今年前7个月，宁夏对欧盟进出口21.7亿元，同比增长21.5%，占宁夏外👷贸总值的17.4%；对印度进出口10.8亿元，同比增长21.2%；对香港进出口8.3亿元，同比增长27.8%；对日本进出口8.2亿元，同比增长30.4%。宁夏外贸“朋友圈”更加多元丰富。　　值得一提的是，今年前7个月，宁夏农产品出🍥口11.9亿元，创历史同期新🖤高，同比增长23.1%。主要出口🍉农产品为新鲜或冷藏蔬菜，同比增长90%，冷🐢冻薯条的出口量同比增长13.7%。(完)【VIP值不值开】家长信息推出《中国香港获2026年及2027年UCI国家杯场地🚅自行车赛主办权》，以女子被叉过程视🍨频全部“直播色情”事件为背景，揭示广🚗告弹窗太多“未成年直播风险”，结合成人剧💦情向走红“网络实名制”，练限电🈷子商务厂同步上线，新人礼包已上🍷线首发福利，点击进入精🖋选赶快观看！今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏👤终于画上句号，但对武汉等地来🔍说，高温似乎仍然🔶没有打算退场，凉爽金秋💽还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养♐护尤为重要。“出伏”后应该如🐖何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天📅，意味着今年🏹长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早📟。今年出伏🐔时间比去年、前年和📞大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶🐋段的总称。中国天文✍学会会员、天津市👩天文学会理事杨婧介绍，初伏和末🚶伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至✴三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国🌕古代历法天干地支⌛的十天干(甲乙丙丁戊😞己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的🥄意思是说，夏至之后的第三🔊个庚日💹是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时💬间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立🌦秋之后的第一个🐋庚日便是末伏的开始。初伏和末🥦伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替✴出现的序幕。　　“之所以会这样，主要🎶与庚日的循环周期🥐和每年夏至、立秋的对应时🎏间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由🐉其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等🎁天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之🎚后的天气，气候特征是🌾早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐🏺下降，但‘秋老虎’现象还会👙存在一段时间，这是因为暑热🚡消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意防暑♋降温，做好自身保健工🛷作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要😢格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个📁多月是下半年尤为特殊的时候，需要🤸我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的🏓关键时期，人体😛阴阳也会随之调整，此时免🍛疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整个夏天的🕥消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现🕚咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸👾道感染症状，大多是燥邪📮侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的🌴这一个多月，是一年中气🦑温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需🍹要开空调降温，凌晨睡觉就需🚥要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显🦆的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🧙生率比较高，所以增强🖤养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两🌟个月不等，整🎊体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天👅气逐渐干燥，经常出现的🐦皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经🕜过夏天的消耗后，此时🔐到了一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感🐴，也就是我们❇常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食🏩重点在于润，可以多吃📦润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素🍙含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃或🎉不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰🌝激凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情也很容🚋易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情🌠绪，要注意平心静气，尽量避免情绪大🥘起大落。可㊙以锻炼但运动量不宜过大，尤其对中老年人来🚀说，可选择平缓轻松、出汗较少的🥑运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段👼锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的办🏾法就是多喝水，晚上睡📚觉前和早晨起床后最好🎢都能喝一杯。此外，还可📽以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚🐫上喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助于润🔤肺祛燥，还可以缓解因秋🦄燥引🎮起的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感到疲♌乏无力，但这是🐒换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增加➰一小时的睡眠，或者通🐵过午睡来增加睡眠。此外也要注意🤥早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增🍆减衣物，特别是老🥂年朋友。建议不要在🕚满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不要🔢开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中🐃的霉菌遇到适宜条件，会在媒介🌛物上繁殖。要注意勤通风，可以🤨选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在通📇风干燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康🧑中国报道黄彰否认参与制作欧美🤨有码无📓线免费内容，律师已介入。中新网大庆8月20日电 (李建白 邵靖涵)20日，大庆林甸60万千瓦风光发电🌫项目(二标段)首台风机成📺功完成吊装组立。标志着📏该项目风电单元正式🌝由基础施🧣工全面转入设备安装阶段，为后续大规模吊🤴装作业及并网发⛔电奠定坚实基础。大庆林甸60万千瓦♉风光发电项目首台风机吊📰装中 李建白 摄　　林甸60万千瓦📒风光发电项目(二标段)是大庆油田推进🏚绿色低碳🎿发展的重点项目，建设内容包含10台单机容量6.25兆瓦的风力发㊗电机组、配套💍集电线路和一座220千伏升压站。　　项目启动以来，中油电能电力🏨技术服务🦃公司组织专业技术团队🏂多次开展实地勘察，全面分🥞析现场环境与地质条件。大庆林甸60万千💔瓦风光发电项目首台风机组立📩完成 李建白 摄　　施工阶段，项目团队科学组♉织，于105天内🐎高质量完成全部10台风机基🧚础的混凝土浇筑工作。当前220千伏😽升压站土建及电气安装工作也在🐗同步有序推进，整体🐨工程处于全面加速建设阶段。　　首台风机🌶成功组立，不仅展现➰了电力技术服务公司📫在新能源建设领🍎域的专业施工能力与项目🔒管理水平，也为林甸60万千瓦🍬风光发电项目🗒的全面竣工注入了强劲动力。(完)

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彭睿/韩奕/卫宣公/袁克文

（青岛日报／观海新闻记者 王得臣）